Strona głowna

6 października - Światowy Dzień Uśmiechu - uśmiech to naturalny sposób wyrażania radości oraz poczucia szczęścia. Uśmiechając się wpływamy pozytywnie na ludzi wokół nas, ale także na samych siebie: uśmiech rozluźnia i zmniejsza poziom stresu, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu, a poza tym stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.

 9 października - Międzynarodowy Dzień Pisania Listów - to święto, które celebruje tradycję pisania listów odręcznie. Stanowi doskonałą okazję do refleksji nad wartością tej nieco przestarzałej formy komunikacji w dzisiejszym, ucyfrowionym świecie.

10 października - Światowy Dzień Drzewa - inicjatywa ma na celu zwiększenie świadomości ludzi na temat tego, jak istotną rolę pełnią drzewa dla funkcjonowania naszej planety i nas samych. Drzewa, są niezbędne do trwania życia na Ziemi: oczyszczają powietrze, filtrują wodę, zapobiegają erozji i działają jako ważny bufor chroniący przed zmianami klimatu.

12 października - Dzień Bezpiecznego Komputera - celem święta jest uwrażliwienie na zagrożenia, z jakimi możemy się spotkać podczas korzystania z Internetu i nowoczesnych technologii, a także podnoszenie świadomości w zakresie tematów związane z cyberbezpieczeństwem.

16 października - Światowy Dzień Chleba - w Polsce chleb jest nie tylko częścią naszego codziennego menu i produktem spożywczym, ale także ważnym symbolem kulturowym. Według archeologów najstarszy wypiek piekarniczy pochodzi sprzed 14 400 lat!

20 października - Światowy Dzień Owoców i Warzyw - owoce i warzywa, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych, można je spożywać na surowo, gotowane, mrożone, a także w postaci przetworów, np. soków, dlatego warto sięgać po nie jak najczęściej.

22 października - Dzień Praw Rodziny - święto zostało ustanowione przez polski Sejm w 2016 r. Dzień Praw Rodziny to okazja do podkreślenia znaczenia rodziny jako fundamentu rozwoju Polski, a także zaakcentowania potrzeby szczególnej troski o prawa rodzin.

24 października - Światowy Dzień Origami - origami to sztuka składania papieru, która narodziła się około 700 r. w Chinach. Początkowo z origami tworzono dekoracje na ceremonie religijne, jednak z czasem stało się ono powszechną rozrywką i prawdziwą sztuką. Origami uczy cierpliwości, ćwiczy precyzję, sprawność manualną, koncentrację oraz wykonywanie zadań według ściśle określonej instrukcji. Jest to także wspaniałe narzędzie do kształtowania wyobraźni przestrzennej.

Zobacz więcej